Odkryjesz jeden z najczęstszych błędów, który mocno tłumi Twoją chęć do rozpoczynania działania (zanim się go nie pozbędziesz, nie pomogą Ci żadne motywacyjne filmiki, cytaty, czy inne techniki).
Jak zmierzyć poziom własnej motywacji?
Poznasz ważne badanie naukowe, które wskazuje jaki parametr fizjologiczny wpływa na twój aktualny poziom energii i motywacji. Zobaczysz jak łatwo go u siebie zmierzyć.
Dlaczego poziom motywacji się waha?
Dowiesz się, dlaczego Twoja motywacja potrafi mocno się wahać, tak że jednego dnia tryskasz motywacją, a innego dnia kompletnie nic Ci się nie chce.
Jak szybko wzbudzić w sobie motywację i energię do działania?
Zobaczysz jak na 2 różne sposoby podnosić w sobie ten parametr fizjologiczny, żeby zyskać przypływ energii i motywacji.
Twórca wideo
Damian Redmer
Zdobywca 2 Złotych Koperników za popularyzację wiedzy naukowej oraz założyciel Rozwojowca - największego kanału na polskim YouTubie o rozwoju osobistym (jego filmiki obejrzano już prawie 30 milionów razy).
